ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πως αντιμετωπίζετε πρόβλημα δυσάρεστης αναπνοής Τα μυστικά για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οδηγίες για την εποχική γρίπη Τα προληπτικά μέτρα για την εποχική γρίπη πρέπει να εντείνονται με κορυφαίο μέτρο πρόληψης τον αντιγριπικό εμβολιασμό.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το μπρόκολο εξουδετερώνει τα καρκινικά κύτταρα Η ουσία είναι η σουλφοραφάνη και υπάρχει σε όλα τα σταυρανθή λαχανικά .
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τροφές κατά του καρκίνου του προστάτη Πολλά είναι δηλαδή τα τρόφιμα που είτε μόνα τους, είτε σε συνδυασμό μπορούν να παίξουν καθοριστικό.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι φυτικές ίνες προάγουν τη μακροζωία Επιπλέον, οι φυτικές ίνες προσφέρουν ταχύτερα και για περισσότερο χρόνο το αίσθημα του κορεσμού.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μάσηση μιας τσίχλας μπορεί να απομακρύνει τα επιβλαβή βακτήρια από το στόμα Η ποσότητα αυτή αντιστοιχεί στο 10% της μικροβιακής χλωρίδας του σάλιου .
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα παιδιά που μεγαλώνουν με σκυλιά είναι ανθεκτικά στις αλλεργίες Στην πρώτη, σε σκόνη που είχε συλλεχθεί από σπίτι στο οποίο κατοικούν σκύλοι και στην δεύτερη σε σκόνη από σπίτια που δεν υπήρχε παρουσία σκύλων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το κάρυ «εξαφανίζει» τις κακές αναμνήσεις Μια ουσία που περιέχεται στο κάρυ, μπαχαρικό που κυριαρχεί στην ινδική κουζίνα, μπορεί να βοηθά στο σβήσιμο των κακών αναμνήσεων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Λιγότερο απειλητικό το αλάτι καθώς μεγαλώνουμε Το πολύ αλάτι μπορεί να μην επιβαρύνει την καρδιαγγειακή υγεία των ηλικιωμένων όσο εκείνη των νεότερων ανθρώπων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι τροφές που μπορούν να αποδειχθούν καταστροφικές για την υγεία μας Το σοκολατούχο γάλα, τα smoothies ή το μπέικον είναι μερικά από τα τρόφιμα που περιέχουν απαγορευτικά ποσοστά ζάχαρης, αλατιού και κορεσμένων λιπαρών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο από το γυμναστήριο Ούτως ή άλλως, αυτοί είναι καλοί λόγοι για να χαλαρώνετε με ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ.