ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το γλυκό πριν από το γεύμα για… αδυνάτισμα Οι ερευνητές αναφέρουν, ότι μια πρωτεΐνη του εγκεφάλου (γλυκοκινάση) «παρακολουθεί» πόση γλυκόζη έχει «καταναλώσει» ο οργανισμός μας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η Ελλάδα συμβάλει στις προσπάθειες της ΕΕ για την αντιμετώπιση του Έμπολα Η Ευρωπαϊκή Ένωση και τα κράτη μέλη της συνεχίζουν την κινητοποίηση όλων των διαθέσιμων πόρων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πέντε τροφές που ρίχνουν άμεσα την πίεση Η μείωση της πίεσης του αίματος είναι ζωτικής σημασίας για να εξασφαλίσετε μια πιο υγιεινή ζωή.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ EFSA:για τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού EBOLA μέσω του κρέατος αγρίων ζώων Ο ιός του Έμπολα έχει ανιχνευτεί σε κρέας θηραμάτων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μαύρη σοκολάτα «ξανανιώνει» τον εγκέφαλο Οσοι έπιναν το ρόφημα με τις άφθονες φλαβανόλες απέδιδαν έως την ολοκλήρωση της μελέτης πολύ καλύτερα σε τεστ μνήμης .
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μεσογειακή διατροφή παρατείνει τη ζωή Η ανάλυση έδειξε ότι όσες γυναίκες έκαναν μεσογειακή διατροφή, είχαν μακρύτερα τελομερή από τις υπόλοιπες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας Γνωρίζατε ότι ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα διαθέτει την ίδια αντιοξειδωτική ικανότητα, όσο μισό φλιτζάνι βατόμουρα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι χορτοφάγοι είναι πιο δυστυχισμένοι Είναι όμως και πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη και διαταραχές άγχους.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γιατι να προτιμάμε τον ελληνικό καφέ Ο σκέτος ελληνικός καφές μας δίνει λιγότερο από μία θερμίδα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μαρούλι για τις ευρυαγγείες Το μαρούλι είναι πλούσιο σε βιταμίνες A, C, E και λειτουργεί αντιοξειδωτικά.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ενα γιαούρτι την ημέρα τον διαβήτη κάνει πέρα Η μελέτη δείχνει ότι η συχνή κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.