Μνημη

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μνήμη: Αυτές είναι οι 8 τροφές που θα την τονώσουν

Η διατροφή είναι ο νούμερο ένα παράγοντας που επηρεάζει τον οργανισμό μας. Κι όμως! Μπορεί να επηρεάσει ακόμα και το μυαλό μας.

17 Δεκεμβρίου 2020, 17:30

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πως συνδέεται η μεσογειακή διατροφή με την πνευματική διαύγεια

Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι οι Ικαριώτες που ακολουθούν για χρόνια αυτό το μοντέλο διατροφής, είναι γνωστοί παγκοσμίως για το μεγάλο προσδόκιμο ζωής τους.

21 Αυγούστου 2017, 12:00

ΘΕΜΑΤΑ

Τα σκυλιά έχουν βραχυπρόθεσμη μνήμη διάρκειας δύο λεπτών

Τείνουν να διατηρούν χρήσιμες πληροφορίες για την επιβίωσή τους.

11 Σεπτεμβρίου 2015, 11:50

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το junk food επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη

Το junk food δεν επηρεάζει αρνητικά μόνο το σωματικό μας βάρος, αλλά και τη λειτουργία του μυαλού.

23 Ιουνίου 2015, 12:00

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η σχέση μπύρας - μνήμης

Η κατανάλωση μπύρας μπορεί τελικά να κάνει καλό στον εγκέφαλό σας.

16 Μαρτίου 2015, 12:00

ΘΕΜΑΤΑ

Οι σκύλοι ξεχνούν ένα συμβάν εντός δύο λεπτών

Αντίθετα με τους ανθρώπους, τα ζώα δε θυμούνται συγκεκριμένα περιστατικά.

6 Μαρτίου 2015, 12:15

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα αναψυκτικά επηρεάζουν τη μνήμη

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αναψυκτικών μπορεί να ευθύνεται για αρκετά προβλήματα υγείας.

27 Αυγούστου 2014, 12:00

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο καφές βοηθάει τη μνήμη

Η δράση αυτή έρχεται να προστεθεί στη γενικότερη διεγερτική επίδραση που ασκεί στον οργανισμό η καφεΐνη, η οποία περιέχεται στον καφέ, το τσάι και ορισμένα «ενεργειακά» ροφήματα.

14 Ιανουαρίου 2014, 00:00

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η υπερκατανάλωση γλυκών μπορεί να φθείρει τη μνήμη

Όπως διαπίστωσαν, όσοι είχαν επίπεδα σακχάρου και HbA1c στα υψηλότερα όρια του φυσιολογικού είχαν χειρότερες επιδόσεις στα τεστ ανάκλησης της μνήμης, ικανότητας μάθησης και παγίωσης στη μνήμη.

16 Δεκεμβρίου 2013, 00:00