Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού συνδέεται με αρκετές ασθένειες, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η καρδιακή ανεπάρκεια, η νεφροπάθεια και ορισμένες μορφές καρκίνου.
Η υγιεινή του στόματος είναι ο νούμερο ένα παράγοντας που πρέπει να φροντίζει κανείς, αν δε θέλει να διώχνει τους συνομιλητές του σε απόσταση ασφαλείας… με το που ξεστομίζει μια λέξη!
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο χυμός βύσσινου βοήθησε τους συμμετέχοντες να κοιμηθούν έως και 90 λεπτά περισσότερο και είχαν βαθύτερο και ποιοτικότερο ύπνο.
