ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσα αυγά πρέπει να τρώει ένα παιδί; Μπορεί να έχουν δυσφημιστεί κατά καιρούς επειδή περιέχουν διαιτητική χοληστερόλη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Φρούτα και λαχανικά του χειμώνα Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία .
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρότα και σπανάκι ωφελούν τους ασθενείς με εκφύλιση της ωχράς Μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της πιο συχνής αιτίας τύφλωσης των ηλικιωμένων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ..
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μπύρα γυναικείος σύμμαχος κατά του εμφράγματος Οι γυναίκες που πίνουν μπίρα μία έως δύο φορές την εβδομάδα, έχουν 30% μικρότερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Oι μαθητές απομακρύνονται από τη μεσογειακή διατροφή Μεγάλη μείωση καταγράφει τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των μαθητών στην Ελλάδα που ακολουθεί «ικανοποιητικές» διατροφικές συνήθειες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Χρήση γενετικά τροποποιημένων οργανισμών Είναι οι οργανισμοί, των οποίων το γενετικό υλικό έχει τροποποιηθεί με τεχνητό τρόπο.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποιες είναι οι συνέπειες του fast food Περιέχει δηλαδή πολλές θερμίδες και ελάχιστη έως καθόλου θρεπτική αξία.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η υπερκατανάκωση γάλακτος βλάπτει; Το γάλα θεωρείται βασικό συστατικό της διατροφής, ειδικά για τα παιδιά.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Όπλο κατά της κατάθλιψης η ζάχαρη Αυξάνουν τα επίπεδα ινσουλίνης και κατ’ επέκταση τις βαθμίδες σεροτονίνης, κάνοντάς μας πιο χαρούμενες και ικανοποιημένες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γιατί τα παιδιά πρέπει να πίνουν πολύ νερό Το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο μεταξύ των βρεφών και των μικρών παιδιών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η θρεπτική αξία του λάχανου Το λάχανο ανήκει στην «οικογένεια» των κραμβοειδών ή σταυρανθών λαχανικών.
