ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Επιπτώσεις της ζάχαρης που πιθανόν δεν γνωρίζετε Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους αλλά δεν είναι μόνο αυτή η επίπτωση στον ανθρώπινο οργανισμό.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα δημητριακά ολικής αλέσεως ενεργοποιούν τον μεταβολισμό Δεν υπήρχε διαφορά στο αίσθημα πείνας και χορτασμού ανάμεσα στα δύο είδη δημητριακών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Γιατί πρέπει να τρώμε σοκολάτα κάθε μέρα Η σοκολάτα αποτελεί το αγαπημένο γλυκό πολλών ανθρώπων αλλά οι θερμίδες που έχει λειτουργούν ως ανασταλτικός παράγοντας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το γιαούρτι "φάρμακο" για την κατάθλιψη Τα προβιοτικά βακτήρια που βρίσκονται στο γιαούρτι.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα αμύγδαλα μειώνουν τη χοληστερόλη Οι ερευνητές είχαν εστιάσει στα φουντουκιά, τα καρύδια και τα φιστίκια.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το μπρόκολο βοηθά κατά της παχυσαρκίας Φαίνεται να είναι αποτελεσματική κατά της παχυσαρκίας
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ EFSA: Απλούστεροι κανόνες ασφάλειας τροφίμων για μικρές επιχειρήσεις Πολλές μικρές επιχειρήσεις λιανικού εμπορίου έχουν δυσκολίες στη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις των τρεχόντων συστημάτων .
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ρινικό διάφραγμα: Γνωρίζοντας το σημαντικότερο οστό του προσώπου Τι ακριβώς είναι όμως το ρινικό διάφραγμα και γιατί μας επηρεάζει σε τόσο μεγάλο βαθμό;
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ασπίδα οι σαλάτες για τους πνεύμονες Η ΧΑΠ εκδηλώνεται με σοβαρά επεισόδια δύσπνοιας και μπορεί να μειώσει σημαντικά το προσδόκιμο επιβίωσης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τι προσφέρει στην υγεία μας η νηστεία και τι πρέπει να προσέχουμε Νηστεύοντας για 40 ημέρες, μέχρι δηλαδή το Πάσχα, ο οργανισμός έχει την ευκαιρία να αποβάλλει τις διοξίνες ενώ είναι μια ιδανική ευκαιρία να χάσετε βάρος.
