ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στον εγκέφαλο των ηλικιωμένων Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα επεξεργασμένα κρέατα επιδεινώνουν το άσθμα Τότε θα πρέπει μάλλον να “ξεχάσετε” τα λουκάνικα, το σαλάμι και το ζαμπόν.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα παιδιά καταναλώνουν την μισή ζάχαρη της ημέρας στο πρωινό Τα παιδιά τρώνε υπερβολικά πολλή ζάχαρη και αρχίζουν την κατανάλωση πριν από το πρώτο μάθημα της ημέρας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα αυγά δεν ανεβάζουν την χοληστερίνη Μύθος είναι ότι τα αυγά αυξάνουν τη χοληστερίνη, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μπρόκολο, ένας σύμμαχος στην καλή υγεία Το μπρόκολο ανήκει στα κραμβοειδή ή σταυρανθή λαχανικά μαζί με το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το λάχανο, τη λαχανίδα, τη ρόκα και το ραπανάκι.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα προϊόντα που προέρχονται από μέλισσες πιθανόν να καταστέλλουν τα καρκινικά κύτταρα Οι ιδιότητες του μελιού και του βασιλικού πολτού είναι γνωστές από την αρχαιότητα ακόμα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια Σε τι μπορεί όμως να οφείλεται η εν λόγω διαταραχή;
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα ελληνικά βότανα που καταπολεμούν τον διαβήτη Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η διατροφική αξία του τζίντζερ Η πιπερόριζα (τζίντζερ) ευδοκιμεί στο τροπικό κλίμα των ασιατικών χωρών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το ζαμπόν, το μπέικον και τα λουκάνικα αυξάνουν τα συμπτώματα του άσθματος Συντηρητικά που χρησιμοποιούνται στα μεταποιημένα κρέατα που ονομάζονται νιτρώδη θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αναπνευστικά προβλήματα.
