ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το τσάι κάνει το μυαλό «ξυράφι» Υπάρχουν ενδείξεις πως όσοι πίνουν καθημερινά και επί 10 ή περισσότερα χρόνια τσάι, μπορεί να βελτιώνουν την οστική πυκνότητά τους.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Επαναξιολόγηση των χρωστικών τροφίμων Χρωστικές που χρησιμοποιούνται ως πρόσθετα τροφίμων μπορούν επίσης να εγκρίνονται για χρήση ως πρόσθετες ύλες ζωοτροφών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι πολλές πατάτες ανεβάζουν την πίεση Η συστηματική κατανάλωση προϊόντων πατάτας μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσο υγιεινά είναι τα ψητά λαχανικά; Είναι όμως υγιεινά ή το ψήσιμο σε δυνατή θερμοκρασία καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά τους;
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα σταφύλια προστατεύουν την καρδιά Συγκεκριμένα το σταφύλι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, καθώς και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Tο κρασί παχαίνει λιγότερο από το μεταλλικό νερό! Οι γυναίκες που χαλαρώνουν με ένα ποτήρι κρασί μετά τη δουλειά έχουν έναν επιπλέον λόγο για να το απολαμβάνουν.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η κανέλα μπορεί να βελτιώνει την ικανότητα μάθησης Η κανέλα ίσως μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα μαθήματά τους να βελτιώσουν τις σχολικές επιδόσεις του.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ψήσιμο και τηγάνισμα αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη Τα υψηλά επίπεδα των ουσιών αυτών έχουν συσχετισθεί με διαταραγμένη αντοχή στην ινσουλίνη, οξειδωτικό στρες και φλεγμονή.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το σπανάκι προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρου Το σπανάκι δεν αποτελεί μόνο μία πολύ καλή πηγή σιδήρου, αλλά μπορεί να μας προστατεύει και από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
