ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μειώστε την πίεση με φυσικούς τρόπους Προηγούμενες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι υπάρχει άρρηκτη σχέση μεταξύ καλίου και υψηλής πίεσης στον οργανισμό.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το κάπνισμα «πίσω» από τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης Τα τελευταία τριάντα χρόνια, η αύξηση των γυναικών που καπνίζουν οδήγησε σε χαρακτηριστική, αντίστοιχη αύξηση του καρκινώματος της ουροδόχου κύστης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι ευεργετικές ιδιότητες του ανανά ώρα το καλοκαίρι μπορούμε να τον απολαύσουμε είτε φρέσκο είτε σε χυμό είτε ως συστατικό σε smoothies και φρουτοσαλάτες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η πρόσθετη φρουκτόζη βλάπτει σοβαρά την υγεία Ένα φυσικό γλυκαντικό που προστίθεται σε χυμούς, αναψυκτικά, μπισκότα, κέικ και παγωτά μπορεί να υπονομεύει την καρδιαγγειακή και την ηπατική υγεία.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι πολλές τηγανητές πατάτες μπορεί να κόβουν χρόνια απ’ τη ζωή Οι άνθρωποι που τρώνε μέρα παρά μέρα τηγανητές πατάτες και τσιπς πατάτας μπορεί να βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μέτρα προστασίας των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα Το φαινόμενο του καύσωνα είναι εντονότερο στις μεγάλες πόλεις εξ αιτίας των αυξημένων ρύπων στην ατμόσφαιρα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το ψάρι φάρμακο στους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα που τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στη διατήρηση της μνήμης Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, βασικό συστατικό της Μεσογειακής διατροφής.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Λίγη σοκολάτα μας προστατεύει από την καρδιακή αρρυθμία Η αρρυθμία είναι η κολπική μαρμαρυγή, που αποτελεί κύρια αιτία εγκεφαλικών επεισοδίων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι πολλές τηγανητές πατάτες μπορεί να κόβουν χρόνια απ’ τη ζωή Οι άνθρωποι που τρώνε μέρα παρά μέρα τηγανητές πατάτες και τσιπς πατάτας μπορεί να βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το απίστευτα οφέλη των αυγών στον οργανισμό Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν τις θετικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα, όταν κάποιος τρώει κάθε μέρα από δύο αυγά.
