ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μέτρα προστασίας των πολιτών από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα Το φαινόμενο του καύσωνα είναι εντονότερο στις μεγάλες πόλεις εξ αιτίας των αυξημένων ρύπων στην ατμόσφαιρα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το ψάρι φάρμακο στους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα που τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το παρθένο ελαιόλαδο βοηθά στη διατήρηση της μνήμης Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, βασικό συστατικό της Μεσογειακής διατροφής.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Λίγη σοκολάτα μας προστατεύει από την καρδιακή αρρυθμία Η αρρυθμία είναι η κολπική μαρμαρυγή, που αποτελεί κύρια αιτία εγκεφαλικών επεισοδίων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι πολλές τηγανητές πατάτες μπορεί να κόβουν χρόνια απ’ τη ζωή Οι άνθρωποι που τρώνε μέρα παρά μέρα τηγανητές πατάτες και τσιπς πατάτας μπορεί να βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το απίστευτα οφέλη των αυγών στον οργανισμό Πρόσφατες έρευνες αποκάλυψαν τις θετικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα, όταν κάποιος τρώει κάθε μέρα από δύο αυγά.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ Η υγιεινή διατροφή είναι must και από πέρσι ακόμη υπάρχουν αρκετοί που την ακολουθούν πιστά
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ «Αντίδοτο» στην παχυσαρκία τα καυτερά φαγητά Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, ίσως πρέπει να βάλετε στη ζωή σας τα καυτερά φαγητά.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η Μεσογειακή Διατροφή ασπίδα προστασίας για τους ηλικιωμένους Τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν ακόμα πιο σημαντικά μετά την προσαρμογή των συμμετεχόντων στην ενεργειακή πρόσληψη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα κόκκινα κρεμμύδια καταπολεμούν τα καρκινικά κύτταρα Το λαχανικό έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμο στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρότα και σπανάκι ίσως βοηθούν τα άτομα με άνοια Το σπανάκι, τα καρότα, τα βερίκοκα και τα εσπεριδοειδή ενδέχεται να συμβάλλουν στην καλύτερη αντιμετώπιση της άνοιας, σύμφωνα με μελέτη.
